Schmerzhafte Bizepssehne

Autor:

Dr. med. Adrian Schneider

Ärzte Schulter-Team

Zurück zur Übersicht

Zusammenfassung

Eine schmerzhafte Bizepssehne entsteht meist durch Überlastung, Verletzung oder altersbedingte Abnutzung und verursacht Schmerzen an der Vorderseite der Schulter oder des Oberarms. Die Diagnose erfolgt durch Anamnese, körperliche Untersuchung und bildgebende Verfahren wie Ultraschall oder MRT, während ähnliche Beschwerden durch andere Schultererkrankungen abgegrenzt werden müssen. Die Behandlung erfolgt zunächst konservativ mit Schonung, Physiotherapie und Medikamenten, bei Rissen oder anhaltenden Beschwerden kann eine Operation notwendig sein.

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Was ist eine schmerzhafte Bizepssehne?


Die Bizepssehne ist die Sehne des Bizepsmuskels, die am Oberarm ansetzt und den Unterarm beugt sowie das Handgelenk dreht. Wenn diese Sehne schmerzt, spricht man häufig von einer Bizepssehnenentzündung oder Bizepssehnenpathologie. Schmerzen treten meist an der Vorderseite der Schulter oder am Oberarm auf und können die Beweglichkeit und Kraft im Arm einschränken.


Ursachen


Eine schmerzhafte Bizepssehne kann verschiedene Ursachen haben:

  • Überlastung, häufig durch Sportarten wie Tennis, Gewichtheben oder Werfen
  • Degeneration, altersbedingte Abnutzung der Sehne
  • Verletzungen, z. B. Risse oder Teilrisse der Sehne
  • Entzündungen, z. B. durch Reizung der Sehnenscheide oder Schulterprobleme wie Rotatorenmanschettenverletzungen


Symptome


Typische Anzeichen einer schmerzhaften Bizepssehne sind:

  • Schmerzen an der Vorderseite der Schulter oder des Oberarms, besonders beim Heben oder Drehen des Arms
  • Druckschmerz direkt über der Sehne
  • Schwellung oder leichtes Reiben der Sehne bei Bewegung
  • Schwäche beim Beugen oder Drehen des Unterarms
  • Bei Riss der Sehne: sichtbare „Wulst“ am Oberarm (Popeye-Zeichen)


Diagnose


Die Diagnose erfolgt durch:

  • Anamnese: Befragung zu Schmerzen, Belastung und Verletzungen
  • Körperliche Untersuchung: Tests auf Kraftverlust, Bewegungseinschränkung und typische Schmerzprovokation
  • Bildgebung: Ultraschall zeigt Sehnenschäden und Entzündungen, MRT zur genauen Darstellung von Teilrissen oder vollständigen Rissen


Differentialdiagnose


Andere Erkrankungen, die ähnliche Beschwerden verursachen können:

  • Rotatorenmanschettenverletzungen
  • Schulterarthrose
  • Schulterinstabilität
  • Schleimbeutelentzündung (Bursitis)
  • Nervenreizungen im Nackenbereich


Konservative Therapie


Die meisten Beschwerden können zunächst ohne Operation behandelt werden:

  • Schonung und Vermeidung belastender Bewegungen
  • Physiotherapie: Kräftigung der Schulter- und Armmuskulatur, Dehnübungen
  • Medikamente: entzündungshemmende Schmerzmittel wie Ibuprofen
  • Kälte- oder Wärmeanwendungen
  • Injektionen: bei starken Entzündungen kann ein Kortisonpräparat direkt an die Sehne gespritzt werden


Operative Therapie


Eine Operation wird nur nötig, wenn:

  • konservative Massnahmen keine Besserung bringen
  • Teil- oder vollständiger Sehnenriss vorliegt
  • starke Funktionsbeeinträchtigung besteht


Mögliche Eingriffe:

  • Arthroskopische Tenodese: Befestigung der Sehne am Oberarmknochen
  • Sehnenrekonstruktion bei Riss oder Abriss
  • Sehnenentfernung (Tenotomie) in speziellen Fällen


Nachbehandlung


Nach einer Operation oder akuten Entzündung ist eine gezielte Nachbehandlung wichtig:

  • Ruhigstellung für wenige Wochen
  • Anschliessend Physiotherapie zur Wiederherstellung von Kraft und Beweglichkeit
  • Schrittweise Rückkehr zu Sport und Belastung nach ärztlicher Freigabe
  • Regelmässige Kontrollen beim Orthopäden


Weitere Informationen


Dieses Informationsblatt soll Ihnen einen allgemeinen Überblick über die schmerzhafte Bizepssehne geben. Für eine individuelle Beratung, Diagnostik und Therapieempfehlung vereinbaren Sie bitte einen Termin in unserer Sprechstunde oder lassen Sie sich über Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt zuweisen.

Die vorliegende Patienteninformation ist eine Ergänzung zum persönlichen Gespräch mit dem Arzt. Risiken und Komplikationen werden im Rahmen des Aufklärungsgesprächs mit Ihnen besprochen. Im Text wird die männliche Form verwendet – die weibliche Form ist immer mitgemeint. © Orthopädie Rosenberg AG

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Orthopädie Rosenberg

Praxis-Öffnungszeiten

Montag

08:00 -18:00 Uhr

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08:00-17:00 Uhr

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geschlossen

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Notfallnummer

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Datenschutz

Impressum

© 2026. All Rights Reserved.

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Eine schmerzhafte Bizepssehne entsteht meist durch Überlastung, Verletzung oder altersbedingte Abnutzung und verursacht Schmerzen an der Vorderseite der Schulter oder des Oberarms. Die Diagnose erfolgt durch Anamnese, körperliche Untersuchung und bildgebende Verfahren wie Ultraschall oder MRT, während ähnliche Beschwerden durch andere Schultererkrankungen abgegrenzt werden müssen. Die Behandlung erfolgt zunächst konservativ mit Schonung, Physiotherapie und Medikamenten, bei Rissen oder anhaltenden Beschwerden kann eine Operation notwendig sein.

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Was ist eine schmerzhafte Bizepssehne?


Die Bizepssehne ist die Sehne des Bizepsmuskels, die am Oberarm ansetzt und den Unterarm beugt sowie das Handgelenk dreht. Wenn diese Sehne schmerzt, spricht man häufig von einer Bizepssehnenentzündung oder Bizepssehnenpathologie. Schmerzen treten meist an der Vorderseite der Schulter oder am Oberarm auf und können die Beweglichkeit und Kraft im Arm einschränken.


Ursachen


Eine schmerzhafte Bizepssehne kann verschiedene Ursachen haben:

  • Überlastung, häufig durch Sportarten wie Tennis, Gewichtheben oder Werfen
  • Degeneration, altersbedingte Abnutzung der Sehne
  • Verletzungen, z. B. Risse oder Teilrisse der Sehne
  • Entzündungen, z. B. durch Reizung der Sehnenscheide oder Schulterprobleme wie Rotatorenmanschettenverletzungen


Symptome


Typische Anzeichen einer schmerzhaften Bizepssehne sind:

  • Schmerzen an der Vorderseite der Schulter oder des Oberarms, besonders beim Heben oder Drehen des Arms
  • Druckschmerz direkt über der Sehne
  • Schwellung oder leichtes Reiben der Sehne bei Bewegung
  • Schwäche beim Beugen oder Drehen des Unterarms
  • Bei Riss der Sehne: sichtbare „Wulst“ am Oberarm (Popeye-Zeichen)


Diagnose


Die Diagnose erfolgt durch:

  • Anamnese: Befragung zu Schmerzen, Belastung und Verletzungen
  • Körperliche Untersuchung: Tests auf Kraftverlust, Bewegungseinschränkung und typische Schmerzprovokation
  • Bildgebung: Ultraschall zeigt Sehnenschäden und Entzündungen, MRT zur genauen Darstellung von Teilrissen oder vollständigen Rissen


Differentialdiagnose


Andere Erkrankungen, die ähnliche Beschwerden verursachen können:

  • Rotatorenmanschettenverletzungen
  • Schulterarthrose
  • Schulterinstabilität
  • Schleimbeutelentzündung (Bursitis)
  • Nervenreizungen im Nackenbereich


Konservative Therapie


Die meisten Beschwerden können zunächst ohne Operation behandelt werden:

  • Schonung und Vermeidung belastender Bewegungen
  • Physiotherapie: Kräftigung der Schulter- und Armmuskulatur, Dehnübungen
  • Medikamente: entzündungshemmende Schmerzmittel wie Ibuprofen
  • Kälte- oder Wärmeanwendungen
  • Injektionen: bei starken Entzündungen kann ein Kortisonpräparat direkt an die Sehne gespritzt werden


Operative Therapie


Eine Operation wird nur nötig, wenn:

  • konservative Massnahmen keine Besserung bringen
  • Teil- oder vollständiger Sehnenriss vorliegt
  • starke Funktionsbeeinträchtigung besteht


Mögliche Eingriffe:

  • Arthroskopische Tenodese: Befestigung der Sehne am Oberarmknochen
  • Sehnenrekonstruktion bei Riss oder Abriss
  • Sehnenentfernung (Tenotomie) in speziellen Fällen


Nachbehandlung


Nach einer Operation oder akuten Entzündung ist eine gezielte Nachbehandlung wichtig:

  • Ruhigstellung für wenige Wochen
  • Anschliessend Physiotherapie zur Wiederherstellung von Kraft und Beweglichkeit
  • Schrittweise Rückkehr zu Sport und Belastung nach ärztlicher Freigabe
  • Regelmässige Kontrollen beim Orthopäden


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Die vorliegende Patienteninformation ist eine Ergänzung zum persönlichen Gespräch mit dem Arzt. Risiken und Komplikationen werden im Rahmen des Aufklärungsgesprächs mit Ihnen besprochen. Im Text wird die männliche Form verwendet – die weibliche Form ist immer mitgemeint. © Orthopädie Rosenberg AG

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Was ist eine schmerzhafte Bizepssehne?


Die Bizepssehne ist die Sehne des Bizepsmuskels, die am Oberarm ansetzt und den Unterarm beugt sowie das Handgelenk dreht. Wenn diese Sehne schmerzt, spricht man häufig von einer Bizepssehnenentzündung oder Bizepssehnenpathologie. Schmerzen treten meist an der Vorderseite der Schulter oder am Oberarm auf und können die Beweglichkeit und Kraft im Arm einschränken.


Ursachen


Eine schmerzhafte Bizepssehne kann verschiedene Ursachen haben:

  • Überlastung, häufig durch Sportarten wie Tennis, Gewichtheben oder Werfen
  • Degeneration, altersbedingte Abnutzung der Sehne
  • Verletzungen, z. B. Risse oder Teilrisse der Sehne
  • Entzündungen, z. B. durch Reizung der Sehnenscheide oder Schulterprobleme wie Rotatorenmanschettenverletzungen


Symptome


Typische Anzeichen einer schmerzhaften Bizepssehne sind:

  • Schmerzen an der Vorderseite der Schulter oder des Oberarms, besonders beim Heben oder Drehen des Arms
  • Druckschmerz direkt über der Sehne
  • Schwellung oder leichtes Reiben der Sehne bei Bewegung
  • Schwäche beim Beugen oder Drehen des Unterarms
  • Bei Riss der Sehne: sichtbare „Wulst“ am Oberarm (Popeye-Zeichen)


Diagnose


Die Diagnose erfolgt durch:

  • Anamnese: Befragung zu Schmerzen, Belastung und Verletzungen
  • Körperliche Untersuchung: Tests auf Kraftverlust, Bewegungseinschränkung und typische Schmerzprovokation
  • Bildgebung: Ultraschall zeigt Sehnenschäden und Entzündungen, MRT zur genauen Darstellung von Teilrissen oder vollständigen Rissen


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  • Rotatorenmanschettenverletzungen
  • Schulterarthrose
  • Schulterinstabilität
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Die meisten Beschwerden können zunächst ohne Operation behandelt werden:

  • Schonung und Vermeidung belastender Bewegungen
  • Physiotherapie: Kräftigung der Schulter- und Armmuskulatur, Dehnübungen
  • Medikamente: entzündungshemmende Schmerzmittel wie Ibuprofen
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Operative Therapie


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  • konservative Massnahmen keine Besserung bringen
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  • Schrittweise Rückkehr zu Sport und Belastung nach ärztlicher Freigabe
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Die vorliegende Patienteninformation ist eine Ergänzung zum persönlichen Gespräch mit dem Arzt. Risiken und Komplikationen werden im Rahmen des Aufklärungsgesprächs mit Ihnen besprochen. Im Text wird die männliche Form verwendet – die weibliche Form ist immer mitgemeint. © Orthopädie Rosenberg AG

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